每天坚持喝红酒,有6大好处等着你

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红酒的功效和作用

1、增进食欲

红酒的颜色很鲜艳,呈透明状态,倒入红酒杯中,它的酒香扑鼻而来,味道有点单宁微带涩味,可以使我们的心情愉快,还可以增加我们的食欲。所有红酒可以使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

2、滋补作用

红酒中含有大量的维他命、糖及蛋白质。这些都是人体必不可少的营养素。所以红酒的营养价值是非常高的,而且红酒可以不经过预先消化,直接被人体吸收。对体弱者是非常好的。而且经常饮用适量红酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、助消化作用

红酒中的的蛋白质很多,而且失优质蛋白,红酒能够刺激胃酸分泌胃液,帮助消化,而且红酒中还含有单宁物质,它可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。所以经常拿个喝红酒可以帮助消化,防止便秘。

4、减肥作用

红酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,红酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用红酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

5、利尿作用

一些红酒中, 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具有利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6、杀菌作用

很早以前,人们就认识到红酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,红酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热红酒或将一杯红酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:红酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

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2019年2月19日 13:38
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